환절기에 조심해야 할 질병
환절기는 계절 변화로 인해 기온과 습도가 변동되는 시기로, 몸의 내부와 외부의 조화가 어긋나기 쉬운 시기입니다. 오늘은 환절기에 조심해야 할 질병을 알아보겠습니다. 감기와 호흡기 질환 환절기에는 감기와 호흡기 질환의 유병률이 증가합니다. 이는 기온의 변동과 함께 바이러스의 활동이 활발해지기 때문입니다. 감기는 감기바이러스에 의해 전파되며, 증상으로는 코막힘, 재채기, 기침, 인후통, 목의 통증, 발열 등이 나타납니다. 호흡기 질환에는 급성 기관지염, 폐렴, 기관지 천식 등이 포함됩니다. 이러한 질병을 예방하기 위해서는 다음과 같은 조치를 취할 수 있습니다. 1. 손 씻기 매일 규칙적으로 손을 비누와 물로 20초 이상 씻어야 합니다. 특히 외출 후, 화장실 사용 후, 음식을 만들기 전과 먹기 전에는 반드시..
2023. 9. 26.
